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《扪心问诊》赏析

来源: 未知  作者 admin 日期:2018-01-08 08:56

转自知乎 陈昆廷

一、前言

《扪心问诊》是美国一部反映咨询师与来访者咨询现况的电视剧。虽然每集只有不到30分钟,但是里面所呈现的心理知识却非常丰富。我觉得,作为学习的一部分,我有必要为这部剧写点什么。

但是,我并不想为了写观后感而写观后感,也不想单单去分析里面的咨询技巧,甚至人物性格什么的。——我在想,对于生活中的我们来说,心理学能带给我们什么?它能不能给予我们一些借鉴或者指导?另一方面,心理咨询与生活是否有很多的隔阂?它们真的有那么“不同”吗?这才是我最想从这部剧以及这篇文的写作过程中得到的。

我的答案是:心理学能改善我们的生活,而一定程度上,我们每个人都是“心理学家”——因为实际上在生活中,我们有意无意地都在运用一些心理学知识来应对各种各样的情况。而我们要做的,是让自己成为一个更好的“心理学家”。

由此,我决定写下这篇观后感。我希望它能回答这两个问题:剧里有哪些咨询师应该注意的地方?它能给我们的生活以哪些借鉴和指导?

二、概要

这部电视剧的剧情基本都在同一间屋子里展开。屋子的主人也就是我们的主人公,咨询师保罗。第一集里的来访者是一个已经接受过一年咨询的女人,劳拉。前提概要就是这些,下面直接进入剧情。

(其实以下的分析我是假定大家都看过一次的,所以最好能先看一遍,这样既能跟上我的思路,也能避免受到我观点的干扰。)


三、读懂“隐喻”


上面两个截图的剧情中,劳拉做出了以下举动:表示自己冷、躺在男人的椅子上(1)、屡次要走、表示自己不该来(2)。从劳拉进入咨询室后做出的这两个举动,你能看出什么?

这其实都是她内心“欲望”的客体化。通俗点说,我们每个人做的每件事,都是带有一定的目的,当你的大脑产生了这样的目的时,它就会想方设法地去满足它。如何满足呢?我们知道,一切心理都必将反映到行为上,这个行为,就是你欲望(目的)的客体,这个过程,就是客体化的过程。

但是,往往我们是很难从行为直接读懂心理的,因为人会隐藏自己的行为动机,掩饰他的欲望。比如剧中这个例子:劳拉希望保罗在乎她→如何表现呢?→挽留她→如何让他挽留她呢?→告诉他我要走了。从她的目的到她的行为,中间就进行了两次转化(掩饰),而咨询师要做的,就是快速读懂她的隐喻,证实它,然后对症下药。

所以我们明白了,劳拉这么做,是想获得保罗的注意(3)。比如觉得冷这件事,她明明可以多穿件衣服,或者不那么早到,但是她并没有这么做。潜在的,她是希望得到保罗的关心和同情。又比如在上图她看到男人挽留她的后的眼神,其实她心里清楚保罗一定会挽留她。

在生活中我们也常常可以见到这种类似的场景。比如妻子想买新衣服,她不说:“老公,我要买新衣服。” 她会说:“老公,你看我这件衣服都穿好几年了。” 更聪明的还会“换位思考”:“你看我总是穿这件衣服出去,你那些同事会不会笑话你老婆不会打扮呀,blablalba~”

这时有经验的你注意了,千万别接她的话头说什么“这不前几个月才买的么?”、“同事们人都挺好,不会介意的” 之类的话,你要真这么想,可就不解风情了。当然如果你是“装疯卖傻”倒不失为一个好办法,但如果手头富裕的话,还是买买买吧!^ ^

总而言之,要学会读懂别人的“隐喻”,然后才能对症下药。




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