设为首页  |  加入收藏  

专业心理咨询心理服务机构

心理咨询

最新动态
你所在的位置:首页 > >心理咨询 > 青少年

如何学习心理学

来源: 未知  作者 admin 日期:2015-11-21 10:18

      最近收到一些学生的来信,有专门学心理学的,也有作为兴趣爱好的,其中还有一些准备报考心理学专业的。我们咨询了我们这里的心理专家老师,并借此把他的回答用以下几点来回答。

  最重要的是一点,首先我们要从自己开始。这有多重含义。

  第一层含义是,心理学的知识首先要用在自己身上。很多人学了心理学后,却偏偏拿来分析别人。

  心理学要真正用在自己身上,首先是先去认识自己。并且,当发现问题时,不要急着改变。

  很多人问:为什么发现了问题但是不改变呢?因为急着改变通常是为了逃避认识自己。通常做一件事情比深入认识自己要难得多,而且认识自己还很痛苦,所以我们往往行动胜于觉察。

  并且如果真正认识到了自己的问题,改变就轻而易举。

  而且一旦你改变,你周围的关系都会发生改变,

  所以对于心理学的本科生而言,这四年首先去认识自己,去觉察,看看会发生什么?

  第二层含义是,尊重自己的感觉。

  心理学流派众多,每个流派都有很多代表人物,该怎么掌握呢?我觉得应该跟着自己的感觉,喜欢谁就学谁,不喜欢就不学。

  在学习的时候,有感觉和没感觉的差异是很大的,有了感觉学起来就事半功倍,而反之则是事倍功半,甚至我认为,有感觉和没感觉,学习的效率要相差10倍以上。

  第三层含义是,你的判断是唯一的检验标准。

  有的理论被视作权威,但是你就没感觉,没关系,接受你的判断。

  或许你后来又推翻了自己的判断,或者由接受这一理论了。或许一生都没有接受,或许又有了折中。

  这些结果都很好,并且这些结果因为参杂了你自己的感觉,你对这些理论都有自己的独立思考的。所以你不只是在学习,而是在创造。

  第二点建议是,多读原著,少读教科书。教科书往往都是拼凑出来的,是对原著的第N遍抄袭,更要命的是,原著的意思被完全曲解了。而且,一般原著的意思并不难懂。即便如弗洛伊德,据说原著都是很清晰的,是翻译把他弄得晦涩难懂。不过,即便是翻译,也胜过教科书。

  第三点建议是,不要局限于心理学三个字。

  要对文史哲、社会学,电影或者新闻事件保持好奇心。我对人性好奇,对宇宙好奇,而不是对什么心理学好奇。

心之路咨询  |  关于我们  |  联系我们  |  加入我们   |  心理咨询
keywords:金华心理医生 金华心理咨询 永康心理咨询 义乌心理咨询 永康心理医生 义乌心理医生